(资料图)
1、更有营养。
2、多喝汤有助于恢复身体的能量和营养供应。
3、比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。
4、建议喝汤的时候不要太油腻,上层的油可以过滤掉。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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